Tag: Beslenme
Browse our exclusive articles!
Sürdürülebilir bir hayat felsefesi: Raw food çiğ beslenme
“Çevresel kirliliğe maruz kalan vücudumuz, kendini dengeye sokmak için bir mücadele vermektedir. Çiğ yiyecekler ile beslenerek vücudumuzu toksinlerden arındırmaya başlarız.” diyor Raw Food Mucizesi...
Doğal ve serbest şeker arasında ne fark var?
Şeker hem meyvelerde hem de çikolata, kek, pasta ve daha birçok tatlı üründe bulunuyor. Peki bunların arasında ne fark var?
Konu sağlık ve beslenme olunca şeker pek olumlu bir imaja sahip...
Uzmanlar ilave şeker için 6 tatlı kaşığı limiti önerdi! Endüstri ne düşünüyor?
The BMJ dergisinde yayınlanan yeni bir araştırma, şeker tüketimi seviyelerine ilişkin yeni endişeleri ortaya çıkarırken, bazı endüstri paydaşları elde edilen sonuçlarla aynı fikirde değil.
The...
Fıstık yemek kalp damar sağlığını destekliyor!
Yeni bir araştırma, fıstık ve fıstık ezmesi tüketmenin genç ve sağlıklı bireylerde damar sağlığını olumlu etkileyebileceğini gösterdi.
İspanya’daki Barcelona Üniversitesi’nden bir grup araştırmacı, yaptıkları araştırma ile fıstık...
Meyve ve sebze tedariki ile tansiyon arasında nasıl bir ilişki var?
Yeni bir araştırma, meyve ve sebze tedarikinin sınırlı olduğu düşük gelirli ülkelerde yaşayanların, daha fazla yüksek tansiyon (kan basıncı) riski altında olduğunu ortaya koydu.
Bir...
