Etiket: diyet

Günümüzde sağlıklı beslenme, gıda güvenliği ve diyet konularında dijital platformlarda dolaşan kontrolsüz bilgiler, tüketicilerde ciddi kafa karışıklığına yol açıyor. Ege ...

ChatGPT, Gemini gibi yapay zekâ araçlarının beslenme alanındaki etkilerini değerlendiren beslenme uzmanı Ekin Çevik, yapay zekânın güçlü bir yardımcı olacağını ...

Dr. Mark Hyman: Merhaba. Bu hafta, bir takipçimizden gelen soru üzerine farklı diyet türlerini ele alacağız. Önce soruya bakalım: “2026 ...

Tüketiciler, zayıflama konusunda bir dönemin en popüler diyetlerinden olan yüksek yağ, düşük karbonhidrat içeren keto diyete olan ilgisini kaybediyor. Ketojenik ...

Birçok ülkede süpermarketlerden ve internet uygulamaları üzerinden alışveriş yapmak norm haline geldi. Peki modern alışveriş deneyiminin kolaylığı, sağlığımızı nasıl etkiliyor? ...

Son dönemde tohum yağları bazı eleştirilerin hedefinde. Peki bilimsel veriler, bu konuda ne diyor? Tohum yağları onlarca yıldır yiyecek ve ...

Portakalın en dış kısmındaki acı kabuğun ana işlevi, meyveyi korumaktır. Çöpe atmaktan vazgeçersek, kabuk insan sağlığını da koruyabilir… Portakal kabuğun ...

Öğün yerine geçen içeceklerin satışları geçtiğimiz yıllarda tüm dünyada hızla arttı. Peki bu geçici bir heves mi, yeni başlayan güçlü ...

Birçok insan, günlük yaşamında fazlasıyla strese maruz kalıyor. Bazı işlevsel gıdalar, tüketicilerin yaşadığı stresi hafifletmeye yardımcı olabilir. Gelin bunlara yakından ...

Uzun ve sağlıklı bir hayat yaşamayı kim istemez? Son yıllarda bu alanda çok ciddi araştırmalar yürütülüyor, bilim insanları bir asırdan ...