Tag: diyet
Browse our exclusive articles!
Aralıklı oruç, insan beyninde önemli değişimlerin önünü açıyor!
İnsanlığın karşı karşıya olduğu obezite krizini çözmeyi hedefleyen bilim insanları önemli bir keşif yaptı, aralıklı orucun bağırsakta ve beyinde önemli değişimler sağladığını ve bunun...
Gıda katkı maddeleri gelişiminin önündeki en büyük engel ne?
Dünya Sağlık Örgütü’nin (DSÖ) katkı maddeleri konusundaki son yayını üzerine bir açıklama yapan gıda ve içecek sektörü temsilcileri, sektörün büyümesi ve gelişimi önündeki en...
Beslenmenin ‘kutsal kasesi’ aranıyor
Atkins, keto, aralıklı oruç gibi diyetleri unutun. ABD ideal sağlık için yenmesi gereken yiyecekler hakkında düşünme şeklimizi tamamen değiştirebilecek büyük ve iddialı bir diyet...
Mikrobiyom ve genetik testler kişiselleştirilmiş beslenmede devrim yapabilir
Genetik profilleri, mikrobiyom bileşimini ve fizyolojik parametreleri kullanan, dijital bir kişisel beslenme yaklaşımının etkinliğini test eden yeni bir pilot çalışmada, bu yöntemin kişisel beslenmede...
Kilo vermenin en ideal yöntemi ne?
Keto, aralıklı oruç, Ozempic… Siz ‘mükemmel diyeti’ ararken bilim insanları, kilo verdiren gıdalar, diyetler ve ilaçlar hakkında bilinen birçok şeyin yanlış olduğunu söylüyor. Newsweek...
