Yeni yapılan bir araştırma, günde bir kadeh şarap içmenin kalp krizi riskini yüzde 50 oranında azaltabileceğini ve bazı ilaçlardan daha etkili olabileceğini ortaya koydu.
Barselona Üniversitesi’nden uzmanlar, “hafif ila orta miktarda” şarap içenlerin kalp hastalıkları riskinin, içmeyenlere göre daha düşük olduğunu belirtti. Bu faydaların yalnızca belirli bir miktarda şarap içildiğinde geçerli olduğunu vurgulayan uzmanlar, bir kadehten fazla içmenin, sağlık üzerindeki faydaları ortadan kaldırabildiğini ekledi.
Yapılan araştırmalar sonucunda, günde yarım kadeh ile bir tam kadeh arasında şarap tüketmenin, içmeyenlere kıyasla kalp hastalığı riskini yüzde 50 oranında azalttığı keşfedildi. Haftada bir kadeh içenlerde ise riskin yüzde 38 oranında azaldığı gözlemlenirken, günde bir kadehten fazla içenlerde hiçbir koruyucu etki gözlemlenmedi.
European Heart Journal’da yayımlanan araştırmaya göre, şarabın kalp sağlığını koruyucu etkisinin, daha önceki çalışmalarda gözlemlenenden ve kolesterol ilaçlarıyla elde edilenlerden çok daha yüksek olduğu belirtildi.
Şarap yapımında kullanılan üzümlerin, kalp ve damar sağlığını destekleyebilecek antioksidanlar içerdiğini gösteren araştırmalarda, özellikle kırmızı şarabın sağlık açısından en faydalı içecek olarak öne çıktığı gözlemlendi.
