“Su gibi aziz ol” deyimini hiç detaylı düşündünüz mü? Suyun bizim için ne kadar hayati olduğunu, bir nevi hazine olarak değerlendirilebileceğini söylesem, eminim şaşırtıcı...
Doğadan gelen güç Eylül ayını geride bırakırken yapraklar dökülüyor, yağmur şiddetini arttırıyor, havalar soğuyor. Büyüklerimizin, “Tam hastalık havası” dediği zamanlar... Bu dönemde bağışıklık sisteminizi...
Dünyanın geleceği için beslenme şeklimizi değiştirmemiz gerekiyor. Dilara Koçak, meyve ve sebzeleri mevsiminde tüketerek nakliye gibi nedenlerden oluşan sera gazı salımını azaltan klimataryen beslenmenin...
Evde pişen yemekler, mutfaktaki malzemeler ve market sepetindekiler beslenme alışkanlığının gelişmesinin ilk adımları. Marketlerde çeşit çeşit, rengarenk ürünleri sepetinize eklerken, nelere dikkat ediyorsunuz? “Bu...