Dr. Mark Hyman: Bu hafta konumuz takviyeler. Avcı-toplayıcı atalarımız hiç takviye almıyordu. Takviyelerle paramızı çarçur etmiş mi oluyoruz? Değer mi? Bir yandan da 20 milyar dolarlık bir sektörden bahsediyoruz. Hoş geldin Chris. Chris Kresser: Merhaba. Takviye almaya değmez demeyi çok isterdim. Keşke ihtiyacımız olan bütün besinleri yiyeceklerden alabilseydik, çünkü normalde olması gereken bu. Ama bir soru daha akla geliyor: Doğru beslensek…
