Kalp hastalıkları nedeniyle ölüm riskini azaltmak için kahve içiyor musunuz? Yeni bir çalışma ilk kez kahvenin tüketim zamanına dikkat çekerek kritik sonuçlar ortaya koyuyor.
Sabah kahve içmenin, herhangi bir sebepten dolayı ölüm riskini gün içinde içmekten daha fazla düşürdüğü tespit edildi.
Pek çok çalışma, kahve içmenin kalp hastalıkları riskini üçte bir oranında azaltabileceğini , ancak yalnızca sabah içerseniz bunu öne sürüyor.
On yıldan uzun süre takip edilen 40 binden fazla yetişkin üzerinde yapılan araştırma, güne bir fincan kahveyle başlayanların hiç kahve içmeyenlerden çok daha iyi durumda olduğunu buldu.
Çalışma, kahvenin tüketildiği zamanın sağlık sonuçları üzerindeki etkisini inceleyen ilk akademik örnek. Önceki araştırmalar, kahvenin kalp hastalığı üzerindeki etkisi hakkında karışık bulgulara sahipti.
